おくにからの『わふう菜館 こんぺいとう通信』

今日の昼の賄い…切干大根と胡瓜と人参の酢のもの
　　　　　　　　　　　　舞茸・エノキ・椎茸・エリンギ・しめじ・ベーコンのソテー
　　　　　　　　　　　　キャベツと人参のごまあえ　
　　　　　　　　　　　　ポテトサラダ　
　　　　　　　　　　　　そして…串カツ１本(*^^)v

もちろん直径１５センチのお皿１枚に入る位ですよ(^^♪

だけど、久々の串カツ…おいしいよぉ～～^m^

また、がんばるべ～～

今日は、ベジタリアンのお客様の予約が有ります。
一押しは、アボカドとピーナツのコロッケ……お客様は喜んでくれるでしょうか？……

ありがとう感謝です(^人^)　ツイてる・ツイてる  

営業中…意識がふっ飛んでいく(^^ゞ
おおげさなぁ～～^m^

食事制限以前は、こんなことは余り無かったんですが…有ったんかいヽ(^。^)ノ

近頃気力体力の低下なのかなぁ？？注意散漫

営業の終盤…そろそろフライヤーを、かたずけようとした時

わぁ～～部品が油の中にバシャボチャン…

顎から喉に、熱い油がピシャ！！あっつ(>_<)　あびてしまった

さっきまで、ひりひり…氷で冷やして何とか今は納まってます。

大した火傷では無いですが、最近この位の怪我が多い私目でごじゃります。
こまったもんだ～～集中力なし～～

気を付けないと…頭まで血が行ってない？？
ほんまかいなぁ～

なんとか、理由つけて食事制限をやめようとしている？？
どんどん食べる量も品目、調理方法もへらされてへこんでいる私…どこまで～～

楽しみが無くなる～～ブログで愚痴を言って、気を紛わせてる(*^^)v
あぁ～～美味しい物食べたい…久しく油もの食べてない　熱々のご飯も…

ところてん、野菜が主で、ドレシングもポン酢で、
天ぷら衣を剥がしてだって…これって天ぷらじゃ無いじゃん

もぅ～～もぅ～～ストレスで牛さんになってる

はっはははは…今は我慢、我慢ヽ(^。^)ノ

愚痴聞いてねぇ～なんとか頑張る～～

ツイてる・ツイてる　ありがとう感謝です(^人^)  

昨日は、月１回の検診です(;^_^A

毎度言われるのは、食事制限(>_<)

半喧嘩ごしで、先生とディスカッション？

甘いものは、勿論
9時以降は、カロリー0で…油物は止めて…天麩羅は衣を取って…
２時の昼食後１０時ごろまで食事が取れないのに…食べたらいけないなんて…

果物も糖分が有るので１切れ…

体重が落ちないから仕方ないけど…此れでも凄く我慢してるよなぁ(;_;)我ながら

すべて、自分の為とは、解っていますが、こんな食事だと仕事の最後まで集中力が持ちません^_^;
随分お腹の空くのは、感じなくなったんですが夜が眠れなくなって、現在２時間睡眠が時々…疲れが取れません

『医者は提供するだけ自分が病気の原因を招いたんですから！！実行するのも将来重病を引き起こすのも御自身ですよ！！』

『解ってます。自己責任ですよね！』

こんな調子が、何時まで続くのやら～～(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

あぁ～～自分が撒いた種とは言え…美味しいものが食べれないのは苦しいよぉ～～ヽ(^。^)ノ

『仕事を、取るか？健康を取るか？ですねぇ！！』

えぇ～～仕事も健康もどちらも捨てたくないです(*^^)vよぉ～～頑張るもんねぇ！！

父の様に、主治医には、調子のよい事を言って、気に入られても
『医者の言うこと聞いてたら、死んでまうわ』と、無節制な生活を続けた父…

私も、父の様に、おチャラに生きようか？無理だなぁ~余計にストレスがたまるわぁ～

仕事の大好きな仲間…
お客様の美味しい～って見せて頂ける笑顔
１５歳から離れて暮らしていた息子と、初めての親子としての共同作業？（色々有りましたから(^^ゞ）
なにより、この仕事が好きなんですよねぇ

もしかして・・・主治医の思うつぼ？？？まぁ～良い事ですから、ボツボツ頑張るしかないしょ^m^

ツイてる・ツイてる　ありがとう感謝です(^人^)

  

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　がんばろう！！日本

ありがとう感謝です(^人^)　ツイてる・ツイてる